Si vous n’avez pas essayé la thérapie par percussion, où étiez-vous ? Les pistolets de massage sont partout sur Instagram, et on en parle dans les médias également. Recherchez #récupération et vous trouverez tout les sports, des sports de combat à la course à pieds. Les pistolets massants martèlent les muscles dans la quête de performances optimales.
Pour redonner vie aux muscles fatigués, les appareils à percussions sont un outil efficace même s’ils sembler intenses.
À l’ère des soins personnels, cette méthode soutenue par la science augmente le flux sanguin et desserre les « trigger points » (les noeuds musculaires)
Le pistolet massant est simple et intelligent. C’est le nouveau rouleau de massage moderne et High Tech. Il réunit toutes les fonctionnalités essentielles dans un outil puissant et efficace au niveau du traitement des muscles en profondeur. Le pistolet de massage permet d’améliorer son bien-être, de soulager ses tensions et ses douleurs, ainsi que d’accélérer sa récupération musculaire instantanément. Des études scientifiques ont prouvé l’efficacité des pistoles de massage.
Avec ses différents accessoires, le pistolet masseur va percuter vos muscles des centaines de fois par minutes afin de soulager vos douleurs, pour accélérer votre récupération ainsi réduire vos tensions musculaires.
Le marché du massage gun a explosé ces dernières années, pleins de marques existe comme la marque Theragun ou encore Jolt.
Pourquoi acheter un pistolet de massage ?
Cet appareil massant va être votre bonheur du quotidien ! Investissez dans un pistolet de massage de haute qualité, et vous pourrez l’utiliser avant l’entrainement, pour préparer vos muscles ou pour après l’entrainement pour éliminer tout les noeuds musculaires.
Facile à utiliser, pointez simplement le pistolet massant sur votre zone cible à environ un pouce de votre peau sur le muscle que vous essayez de desserrer ou d’échauffer.
Vous pouvez ensuite appuyez sur la gâchette afin d’avoir un soulagement instantané. Déplacez-vous lentement de haut en bas sur la longueur du muscle pendant environ 30 secondes. Si vous trouvez un endroit particulièrement douloureux ou un point de déclenchement, passez y un peu plus de temps et sans grimace.
Que dois-je rechercher dans un pistolet de massage ?
Lorsque vous allez parcourir les meilleurs pistolets de massage, votre priorité d’achat va être axée sur le bruit, la durée de vie de la batterie ainsi que la qualité de traitement.
Généralement, un prix plus élevé indiquera un produit plus fiable. Également lorsque le pistolet massant est complètement chargé, ensuite il devrait fonctionner pendant quelques jours à une semaine sans le recharger, avec environ 15 minutes d’utilisation par jour.
AVANTAGES D’UN PISTOLET DE MASSAGE
Adepte du fitness ? Vous savez que la récupération est essentiel pour maintenir le bon fonctionnement de vos muscles et de votre santé. Mais comment faire si vous n’avez pas beaucoup de temps à vous accorder un massage ? Ou alors une blessure qui traine depuis longtemps et que vous n’arrivez pas à soigner. Dans ces cas-là, un pistolet masseur peut être la solution idéale. Il aidera à vous donner une meilleure circulation sanguine et sera votre outil du quotidien en cas de petit bobo
INCONVENIENTS D’UN PISTOLET DE MASSAGE
Les pistolets de massage ne sont pas aussi efficaces qu’un massage fait par un professionnel pour traiter une blessure.
Si vous traitez un problème musculaire particulier ou une blessure, il est préférable de consulter un kinésithérapeute ou un massothérapeute avant d’utiliser un pistolet de massage.
Ils peuvent vous montrer exactement comment l’utiliser sur votre corps pour obtenir les meilleurs résultats.
