Comment prendre du temps pour soi? – Les Bons Reflexes

Comment prendre du temps pour soi? Prendre soin de soi est essentiel pour rester sain d’esprit. Lorsque vous êtes fatigué et surmené, vous devenez improductif et grincheux. Vous prenez des décisions hâtives et faites parfois des erreurs… C’est alors que…








