Vous souffrez de l’insomnie ? La qualité de votre journée commence par la qualité de votre nuit. Votre sommeil est un ensemble de phases plus ou moins profondes qui doivent s’équilibrer pour vous fournir une bonne récupération et un état…
Pourquoi souscrire une mutuelle dentaire et comment choisir la meilleure pour vous ? En matière de soins dentaires, la partie couverte par la sécurité sociale peut être complétée par des garanties prolongées d’un supplément dentaire. Pour dénicher la meilleure, vous…
Comment se déroule une première visite chez l’allergologue ? Le premier médecin que la plupart des gens consultent pour des allergies est leur médecin traitant. Cependant, lorsque les symptômes persistent et commencent réellement à nuire à votre vie : il…
Le cancer : les cancers les plus fréquents, les symptômes et traitements. Quels sont les cancers les plus fréquents ? Le cancer est un mot générique qui regroupe une grande diversité de pathologies aussi graves les unes que les autres. Les…
A partir de quel âge devient-on un senior ? Le mort « senior » tel que nous avons l’habitude de l’entendre, renvoie souvent à une personne se trouvant à la retraite, mais il peut également désigner les personnages ayant dépassés…
Tabagisme : les bons réflexes pour réussir son sevrage Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) nous apprennent que la motivation est la clé de la réussite lorsqu’il s’agit de sevrage tabagique. Pour autant, elle ne suffit pas, à elle seule,…
Une bonne chaise de bureau contre le mal de dos ? Le bureau est un accessoire phare de l’espace de travail. Un travailleur y passe en moyenne plusieurs heures de façon quotidienne. Malheureusement, les chaises de bureau classique ne sont…
Arrêter de fumer : un plan par étapes pour y arriver Étape 1 : Décidez d’arrêter Faites la liste des raisons pour lesquelles vous voulez arrêter. Voici quelques raisons pour lesquelles on peut vouloir arrêter : pour sa santé pour…
Que faut-il penser du brûleur de graisse Khiernewman ? Les beaux jours arrivent, et même si la crise du covid-19 dure toujours et que beaucoup d’entre nous doivent rester à la maison, il y a de bonnes raisons de vouloir…
Soins dentaires à l’étranger : la qualité au meilleur prix dans les cliniques dentaires en Hongrie Qui dit Hongrie dit soins dentaires haut de gamme à un prix attractif. Ceci dit, les cliniques dentaires en Hongrie sont les mieux placées…